![زنده بودن، مبارزه است](https://owrsi.com/wp-content/uploads/2023/03/Ep-24-Cover.webp)
زنده بودن، مبارزه است
اپیزود
24
آدری لُرد در کتاب «یک انفجار نور» اینطور نوشته که مراقبت از خود به معنای لذتجویی و خودخواهی نیست، بلکه به معنای حفظ جان خودمان و نوعی مبارزۀ سیاسیست. در این قسمت پادکست سراغ موضوع خود-مراقبتی و مفاهیمی مرتبط رفتهایم.